2023年nba球员莫宁（nba球员莫兰德）

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90年代4大中锋加上莫宁和穆托姆博各自的技术特点是什么样的？

说起我们父辈看球的那个90年代，和现在完全是截然不同的时代。那是个乔丹统治冠军，而四大中锋统治比赛的年代。那时候的NBA比赛节奏很慢，充斥着激烈的身体对抗，因而内线球员的质量较之于现在要好上不少，比如我们接下来要说的四大中锋，还有内线两名防守悍将。

1、奥拉朱旺

生涯场均数据：21.8分11.1板3.1盖帽1.7抢断

  技术特点：脚步细腻，攻防俱佳

说起奥拉朱旺，人们第一想起的一定是被其发扬光大的梦幻脚步，但其实，这只能说是奥拉朱旺球员时代最闪光的一点，而非仅有的闪光点。进攻端的奥拉朱旺可以以任何一种他想的方式发起进攻然后终结回合，包括但不限于低位背打或者高位面框，甚至于接挡拆后的处理球都不在话下。

2、奥尼尔

生涯场均数据：23.7分10.9板2.5助2.3盖帽

  技术特点：天赋碾压，蛮不讲理

说起奥尼尔，不同于奥拉朱旺的全面，奥尼尔有着绝对的力量和体重优势，还有不符合他体重的灵活。同时，他也是最符合人们传统观念里的中锋的存在—篮下霸主，无人可挡。他可以选择用无人能敌的力量直接摧毁你，也可以用柔和的手感和灵活的脚步甩开你，说他是四大中锋中最无解的存在也毫不为过。

3、罗宾逊

  生涯场均数据：21.1分10.6板3.0盖帽1.4抢断

  技术特点：能跑能跳，唯快不破

其实，罗宾逊应该算是这几位里面最不像中锋的一个了。作为一个7尺大汉，罗宾逊的体重才有107公斤，是几位里面最轻的，但也因为如此，罗宾逊的面框打法是几位大中锋里最成熟的，他很会利用自己的脚步和速度把对面的中锋调出篮下然后解决战斗。他也是四大中锋单场得分最高的一位，有过单场71分的壮举。倒也很好的诠释了那句“天下武功，唯快不破”。

4、尤因

  生涯场均数据：21.0分9.8板2.4盖帽1.0抢断

  技术特点：完美中锋模板，技术全面

作为曾经的纽约之王，也是四大中锋里唯一的无冕之王，尤因的生涯似乎一直都不是那么完美。作为四大中锋中技术最全面的一位，尤因无论是在背筐、面框或者是中投都有着不错的表现。场上的尤因无论是进攻还是防守都是兢兢业业，球风朴实无华。可能他不是四大中锋里最强大的，但他一定是普适性最好的，球队最需要的。

5、穆托姆博

 生涯场均数据：9.8分10.3板2.8盖帽

  技术特点：盖帽狂人、防守大闸

穆大叔，摇手指的开创者，他的防守和盖帽可能是几大中锋里最好的存在了。生涯拿到过4个DPOY和三个盖帽王，巅峰赛季场均4.5盖帽。虽然他的场均盖帽数据不及奥拉朱旺，在历史盖帽的排行榜上也是仅次于奥拉朱旺，但是有一点我们不得不提：穆大叔生涯场均上场的时间是30.8分钟，而奥拉朱旺是35.7分钟，简单粗暴的换算一下，同等时间的盖帽数甚至穆大叔要更胜一筹。换言之，即便穆大叔的盖帽功力就算没有超过大梦，两个人最起码也是平起平坐的存在。

6、莫宁

  生涯场均数据：17.1分8.5板2.8盖帽

  技术特点：铁血硬汉，球队基石

莫宁是这几位中锋里个子最矮的，但也是球风最硬朗的。凭借着不足两米一的身高在篮下打出一片天地，他的成功来源于他扎实的下盘和强硬的作风，球场上每球必争，从不懈怠，场下也是永远渴望胜利。00-01赛季，他被查出有肾病，在02-03进行了换肾手术。手术后，所有医生的诊断都是他的篮球生涯将要终结，可是他偏不，还上演了一出王者归来的好戏，05-06赛季随队拿下总冠军。这也体现出了他硬汉本色。可能莫宁不会是最厉害的，但是他只要在球场上，就是给球队的一针强心剂，带领着球队前行。

在那个年代，其实优秀的内线还有很多，只是随着时代的更迭他们逐渐褪去光芒，但是他们的故事永远都在。

谁知道阿朗佐．莫宁的详细资料?

阿朗佐·莫宁 / Alonzo Mourning / 33

位置： 中锋（C）

阿朗佐·莫宁与总冠军奖杯

身高： 2.08米 / 6尺10

体重： 118公斤 /260 磅

生日： 1970-02-08

绰号：大佐（Zo）

曾效力球队：夏洛特黄蜂队、新泽西网队

最后效力球队：迈阿密热火队

选秀： 1992年第1轮第2位

学校： 乔治城大学(Georgetown) 92年毕业[1]

国籍： 美国

球衣号码：33（一直都是）

退役时间：2009年1月23日

球衣退役时间：2009年3月31日

阿朗佐·莫宁1992年选秀首轮第二顺位被黄蜂选中，职业生涯至今效力过新奥尔良黄蜂队、新泽西篮网和迈阿密热火三支NBA球队。阿朗佐·莫宁是一位令人敬畏的防守硬汉，在进攻上也颇有造诣，尽管由于肾病的原因，身体机能有所下降，但依然能够在防守上给予对手威胁。

NBA数据常规赛 平均数据表赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

92-93 黄蜂 78 33.9 51.1% 0.0% 78.1% 3.4 6.9 10.3 1.0 0.35 3.47 3.03 3.67 21.0

93-94 黄蜂 60 33.6 50.5% 0.0% 76.2% 3.0 7.2 10.2 1.4 0.45 3.13 3.32 3.45 21.5

94-95 黄蜂 77 38.1 51.9% 32.4% 76.1% 2.6 7.3 9.9 1.4 0.64 2.92 3.13 3.57 21.3

95-96 热火 70 38.2 52.3% 30.0% 68.5% 3.1 7.3 10.4 2.3 1.00 2.70 3.74 3.50 23.2

96-97 热火 66 35.2 53.4% 11.1% 64.2% 2.9 7.1 9.9 1.6 0.85 2.86 3.41 4.12 19.8

97-98 热火 58 33.4 55.1% 0.0% 66.5% 3.3 6.3 9.6 0.9 0.69 2.24 3.09 3.59 19.2

98-99 热火 46 38.1 51.1% 0.0% 65.2% 3.6 7.4 11.0 1.6 0.74 3.91 3.02 3.50 20.1

99-00 热火 79 34.8 55.1% 0.0% 71.1% 2.7 6.8 9.5 1.6 0.51 3.72 2.75 3.90 21.7

00-01 热火 13 23.5 51.8% 0.0% 56.4% 2.7 5.1 7.8 0.9 0.31 2.38 2.15 1.85 13.6

01-02 热火 75 32.7 51.6% 33.3% 65.7% 2.4 6.0 8.4 1.2 0.36 2.48 2.43 3.44 15.7

03-04 篮网 12 17.9 46.5% 0.0% 88.2% 0.7 1.6 2.3 0.7 0.17 0.50 0.83 2.67 8.0

04-05 篮网 18 25.4 45.3% 0.0% 59.3% 1.7 5.3 7.1 0.8 0.28 2.28 2.50 2.78 10.4

04-05 热火 19 12.9 51.6% 0.0% 56.4% 1.2 2.6 3.7 0.2 0.16 1.74 0.63 1.68 5.0

04-05 -总和- 37 19.0 47.2% 0.0% 58.2% 1.4 3.9 5.4 0.5 0.22 2.00 1.54 2.22 7.6

05-06 热火 65 19.6 59.7% 0.0% 59.4% 1.9 3.6 5.5 0.2 0.20 2.66 1.22 2.72 7.8

06-07 热火 76 20.4 56.0% 0.0% 59.9% 1.7 2.9 4.6 0.2 0.17 2.32 1.67 2.82 8.6

07-08 热火 25 0 15.6 0.547 0.000 0.592 1.4 2.4 3.7 0.3 0.2 1.7 1.00 2.2 6.0

职业生涯 838 686 31.0 0.527 0.247 0.692 2.6 5.9 8.5 1.1 0.5 2.8 2.64 3.4 17.1季后赛 平均数据表赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

92-93 黄蜂 9 40.8 48.0% 0.0% 77.4% 3.1 6.8 9.9 1.4 0.67 3.44 4.11 4.11 23.8

94-95 黄蜂 4 43.5 42.1% 50.0% 83.7% 3.5 9.8 13.3 2.8 0.75 3.25 3.50 4.25 22.0

95-96 热火 3 30.7 48.6% 0.0% 71.4% 1.0 5.0 6.0 1.3 0.67 1.00 5.33 4.33 18.0

96-97 热火 17 37.1 49.1% 37.5% 55.5% 2.6 7.6 10.2 1.1 0.65 2.71 4.12 4.29 17.8

97-98 热火 4 34.5 51.8% 0.0% 65.5% 2.5 6.0 8.5 1.3 0.75 2.50 2.00 4.50 19.3

98-99 热火 5 38.8 52.1% 0.0% 65.3% 1.4 6.8 8.2 0.8 1.60 2.80 2.40 3.80 21.6

99-00 热火 10 37.6 48.4% 0.0% 66.7% 3.1 6.9 10.0 1.4 0.20 3.30 2.40 4.00 21.6

00-01 热火 3 30.3 48.0% 0.0% 57.9% 1.0 4.3 5.3 1.0 0.00 1.67 1.67 3.00 11.7

04-05 热火 15 16.9 70.5% 0.0% 55.8% 1.4 3.4 4.8 0.3 0.33 2.20 1.47 3.27 6.1

05-06 热火 21 10.7 70.3% 0.0% 66.7% 0.8 2.1 2.9 0.1 0.24 1.14 0.81 2.33 3.8

06-07 热火 4 0 13.8 0.909 0.000 0.385 0.3 1.8 2.0 0.3 0.0 0.8 0.25 1.5 6.3

职业生涯 95 57 27.3 0.512 0.368 0.649 1.9 5.1 7.0 0.9 0.5 2.3 2.38 3.5 13.6

全明星 4 1 18.8 .545 .000 .667 .8 4.0 4.8 1.0 .75 2.00 1.25 3.00 10.0相关纪录1999-2000赛季，平均每场盖帽3.72，列NBA第1位；得分21.7，列NBA第15位；篮板9.5，列NBA第11位；投篮命中率0.551，列NBA第3位。

入选1999-2000赛季NBA“第二阵容”。

荣获2000赛季“最佳防守球员”称号，入选“最佳防守阵容”。

参加2000年“全明星大赛”，得15分，7个篮板。

荣获“本周最佳球员”称号（2000年4月9日），平均每场得分22.3，篮板12.5，盖帽4.5。

荣获“本月最佳球员”称号（1999月12月），平均每场得分23.9，篮板10.5，盖帽5.29。

荣获1998-99赛季NBA“最佳防守球员”称号；入选“最佳防守阵容”，平均每场盖帽3.91，列NBA第1位；篮板11.0，列NBA第6位。

入选1998-99赛季NBA“最佳阵容”，平均每场得分20.1，列NBA第14位；29次“两双”。

1999年4月1日，对费城76人队，完成职业生涯的第611次盖帽，列迈阿密热队历史第一位。

荣获“本周最佳球员”称号（1998年3月29日），平均每场得分25.3，投篮命中率0.667，篮板11.0。

荣获“本周最佳球员”称号（1997年2月16日），平均每场得分27.3，篮板11.3，盖帽4.0。

入选1997年“全明星阵容”，后因伤缺阵。

1996年3月29日，对华盛顿子弹队，得到职业生涯最高分50分。

1995年12月6日，对波士顿凯尔特人队，盖帽9次，助攻7次，均创个人最高记录。

参加52场NBA季后赛，平均得分20.4，篮板9.8，盖帽2.88。

入选1992-93赛季“新秀最佳阵容”，平均每场得分21.0，篮板10.3，盖帽3.47。

荣获“本月最佳新秀”称号（1993年3月和4月）。

2006年，帮助迈阿密热火队夺得队史上第一个总冠军。

2009年1月23日宣布退役。

最强nba中锋莫宁和罗宾逊哪个好

最强nba中锋莫宁和罗宾逊对比，莫宁更好。因为莫宁命中率更高，助攻数量也更多。

莫宁人物经历

童年经历

在10岁时莫宁的父母就分开了，在父母双方争执不下的情况下，法官把莫宁判给了一对要求抚养他的养父母。之后，他在一个陌生的家庭开始了新生活。他的妈妈（养母）名叫范妮·斯里特，在她的一生中，至少收养了50个孩子，并给了这些孩子从来没有过的关爱。

高中时期

高中时期，莫宁就读于Indian River高中，并帮助球队获得了州冠军。那是1987年，莫宁上高三。高中毕业那年，莫宁可以场均得到25分、15篮板和12盖帽。那一年他被评为《今日美国》、《展示杂志》、佳得乐和奈史密斯的年度最佳球员。

大学时期

大学期间莫宁选择了乔治城大学，在那里莫宁第一个赛季就成为了全国盖帽王，最后一年入选全美最佳阵容。莫宁和穆托姆博是乔治亚大学的校友，两人都是校篮球队的主力球员，并肩作战了3年。

运动生涯

黄蜂时期

早期的莫宁

1992年被夏洛特黄蜂队以第一轮第二顺位选中，排在大鲨鱼沙奎尔·奥尼尔之后。在莫宁的第一个赛季，他便作为球队主力打了78场比赛，1993年3月荣获“月最佳新秀”称号，赛季取得了平均每场得分21分、10.3个篮板和3.47个盖帽的数据，并带领黄蜂队获得50胜，入选了1992-93赛季“新秀最佳阵容”，在那一年的年度最佳新秀评选中他也仅落后奥尼尔排名第二。他是黄蜂队史上场均得分最高的新秀，还刷新了黄蜂队的盖帽纪录，仅用了49场比赛就成为黄蜂队史盖帽王。

1993年5月5日，季后赛首轮与凯尔特人的第4场比赛，他在距离篮筐20尺位置的绝杀投篮帮助球队以104-103击败队手，随后帮助球队3-1淘汰了绿衫军。

1994-95赛季，莫宁和队友拉里·约翰逊带领黄蜂队打出了50胜的常规赛战绩，并一举进军季后赛。同时这也是莫宁首次在得分(21.3分)、篮板(9.9个)和盖帽(2.92个)以及投篮命中率(51.9%)这几项技术统计中排名球队第一。[4]

由于和主教练之间的矛盾，莫宁拒绝延长其新秀合同，在1995年11月3日和皮特·迈尔斯、阿隆·埃利斯一起交易至热火队。[6]

热火时期

1995年12月6日，在对波士顿凯尔特人队的比赛，莫宁贡献盖帽9次，助攻7次的数据，均创个人最高记录。

1995-96赛季，帕特·莱利（PatRiley）成为热火主教练后，率领刚刚交易来的全明星中锋阿朗佐·莫宁在执教热火队的首个赛季就让热火队重新闯入季后赛，但热火队第一轮碰到的是当时72胜10负的公牛队，再次被淘汰。[7]

1996年3月29日，莫宁在对华盛顿子弹队的比赛中，得到职业生涯最高分50分。

硬汉-莫宁

1997年2月16日，莫宁荣获“周最佳球员”称号，平均每场得分27.3，篮板11.3，盖帽4.0。

1996-97赛季，莫宁在赛季中期入选NBA全明星阵容，但因伤缺阵。在常规赛中热火队取得了61胜21负的佳绩，高居大西洋赛区的榜首。季后赛热火队先是淘汰了魔术队，第二轮，热火和尼克斯狭路相逢，双方拼到第五场，尼克斯三比一领先，没有退路的热队与尼克斯打得火药味很浓，第四节上演了一场大规模的群殴，在场面混乱不堪时，莫宁和拉里·约翰逊开始了单挑。之后热火队连胜三场，反败为胜。在东部决赛中，热火队又碰到公牛队，被淘汰出局。[8] [7]

1997-98赛季开始后，在1998年3月29日莫宁获“周最佳球员”称号，周平均数据为：每场得分25.3，投篮命中率66.7%，篮板11个。季后赛中，热火与尼克斯在首轮相遇，前三场比赛热火队以2比1领先，但在第4场比赛中，两队打得火星四溅，最后莫宁与拉里·约翰逊大打出手，双双被禁赛，最后尼克斯队连下两城淘汰了热火。

1998-99赛季，莫宁平均每场得分20.1，列NBA第14位；平均每场盖帽3.91，列NBA第1位；篮板11.0，列NBA第6位，29次取得“两双”成绩。1999年4月1日，对阵费城76人队的比赛，莫宁完成职业生涯的第611次盖帽，列迈阿密热队史第一位。入选赛季“最佳阵容第一队”、“最佳防守阵容第一队”，并获得NBA“最佳防守球员”称号。常规赛结束后，热火队以33胜17负，高居东部第一，而尼克斯仅居东部第八，两队在季后赛首轮再次相遇，尼克斯在第5场比赛中以78比77胜出，再次淘汰热火队。[7]

1999月12月，荣获“月最佳球员”称号，平均每场得分23.9，篮板10.5，盖帽5.29。

1999-2000赛季，热火队52胜30负，与老冤家尼克斯在东部半决赛再次聚首，这一次失败的仍然是热火队，他们在第七场比赛中以82比83落败。

2000年4月9日，获“周最佳球员”称号，平均每场得分22.3，篮板12.5，盖帽4.5。

1999-2000赛季，莫宁在NBA全明星大赛上首发出场，得到15分和7个篮板。赛季平均每场盖帽3.72，列NBA第1位；得分21.7，列NBA第15位；篮板9.5，列NBA第11位；投篮命中率0.551%，列NBA第3位。入选赛季NBA最佳阵容第二队、最佳防守阵容第一队，荣获赛季“最佳防守球员”称号，并在年度最有价值球员票选中名列第三名[9] 。

2000年10月，30岁的莫宁被诊断出患有严重的肾脏病症，这对他的职业生涯构成了极大威胁。2000-01赛季，莫宁缺席了大部分的比赛，但是在2001年3月他重新归队，并且在一年之后的全明星赛中出场。不过，莫宁面临的考验并未结束，因为病情恶化，他随后缺席了整个2002-03赛季，并且接受了肾移植手术。[10]

篮网、猛龙时期

2003年，莫宁以自由球员身份同新泽西网队签约四年，但是当年11月25日，医生认为其肾功能已无法支持高强度的赛事，迫使其宣布退役。12月19日，莫宁进行了肾移植手术。但34岁的莫宁在肾脏移植手术后，他的肾功能已经开始衰竭，导致血液中的化学物质失去平衡，这使得剧烈运动的危险性大大增加，甚至威胁生命。然而，莫宁却做出了一个惊人的决定——第三次复出[11] 。

2004年12月17日，莫宁被交换去了多伦多猛龙队。2005年2月11日，猛龙队宣布买断其合同并将其裁退，理由是莫宁无法通过体检并且不愿融入球队。

重返热火

受伤离场

2005年3月1日，莫宁如愿重新加盟迈阿密热队，成为奥尼尔的替补。虽然其上场时间有限，但是他很好地完成了一个替补的工作。

2005-06赛季，莫宁顶替受伤的奥尼尔出任首发中锋，在前15场比赛中仅有3场比赛的得分未达到两位数。在11月26日对阵魔术队的比赛中，莫宁狂取15分、21个篮板球；11月28日对战“世仇”尼克斯队，送给对手9个封盖；12月5日出战快艇队，他在场上拼争了41分钟[9] 。莫宁在20分钟的场均出场时间中得到每场2.66个盖帽，在全联盟居第三位。在德韦恩·韦德的率领下，热火队历史上首次夺得了NBA总冠军。其中在总决赛第六场还剩8分55秒时，莫宁追身盖掉了小牛后卫杰森·特里的投篮。这场比赛，他送出5记封盖，帮助热火锁定胜局。[12]

2007年12月20日，热火队客场挑战老鹰队，首节比赛中莫宁和马里奥·韦斯特相撞后右膝受伤后离场。这也是莫宁职业生涯的最后一场比赛。

2009年1月23日，莫宁宣告退役。同年3月31日，阿朗佐·莫宁的33号球衣在美航中心正式退役，成为迈阿密热火队史上第一位球衣退役的球星。

阿朗佐 莫宁的职业生涯简历

阿朗佐·莫宁 / Alonzo Mourning / 33

位置: 中锋

身高: 2.08米 / 6尺10

体重: 118公斤 /260 磅

生日: 1970-02-08

最后效力球队:迈阿密热火队

球队: 没有球队

选秀: 1992年第1轮第2位

学校: 乔治城大学(Georgetown) 92年毕业

国籍: 美国

06-07赛季工资: 276万美元

退役时间:2009年1月23日

球衣退役时间:2009年3月31日

阿朗佐·莫宁1992年选秀首轮第二顺位被黄蜂选中，职业生涯至今效力过黄蜂、篮网和热火三支NBA球队。莫宁是一位令人敬畏的防守硬汉，在进攻上也颇有造诣，尽管由于肾病的原因，身体机能有所下降，但依然能够在防守上给予对手威胁。 [编辑本段]【主要荣誉】7次全明星

2次最佳防守球员奖

2次赛季盖帽王

一次入选联盟最佳阵容第一队

一次入选联盟最佳阵容第二队

两次入选最佳防守阵容第一队

2000年悉尼奥运会冠军成员

2006年NBA总冠军热火队成员

2009年3月31日NBA为莫宁举办球衣退役,成为第一位悬挂球衣在美航中心的热火队队员 [编辑本段]【综合评价】NBA最后一代美国本土的超级中锋,优势:强健的体魄,强悍霸道的篮下作风,对篮板球的执著，以及在帕特·莱利指挥下的铁血意志,以及将近15年的职业生涯都是他宝贵的财富。劣势：由于肾脏移植手术，使得身体情况大不如前,爆发力也随着年龄的增长日渐消褪了,以前丰富的进攻手段也趋向于篮下的二次进攻,目前已退役，且于09年3月31日，阿伦佐-莫宁的热火33号球衣在热火主场迈阿密美航球馆宣告退役。成为热火第一位球衣退役的球员。 [编辑本段]【进攻】在没有被查出肾功能部分衰竭之前，他既可以在低位为所欲为的摧残对手的内线，也可以在外围接球急停跳投,他的篮下进攻手段丰富多样包括背筐单打，上篮，灌篮，二次进攻，和勾手射篮。能里能外的进攻手段，使他得分犹如探囊取物。在进行了肾脏移植手术后，他的上场时间大幅度下降，同时也由于身体情况大不如前，他的得分由原来的21.7分下降为现在的7.8，得分手段也多于篮下的二次进攻，他的射术也只是灵光乍现。 [编辑本段]【防守】乔治城从来不缺防守强悍的内线。他之前，尤因和穆托姆博，都已经在联盟展露了什么叫强悍。到了他，事情变成另一样了：一切已不仅是强悍的问题。他几乎是凶蛮。在他的第一个赛季，他便作为主力打全了78场比赛，并取得了平均每场得分21分、10.3个篮板和3.47个盖帽的恐怖数据，他的身高在中锋中是绝对偏矮的，但是他的防守秘诀在于强悍霸道的作风，出色的身体素质，和扎实的防守功底。即使复出后他依旧可以在20分钟不到的上场时间内摘下5个篮板和2次封盖。 [编辑本段]【位置】中锋，他的匹夫之勇：摔倒在地时,和大虫纠缠起来。除了巴克利,好像是仅有的几个敢和大虫闹到底之后,敢朝裁判瞪眼的家伙。他的铁血意志：他被大虫和朗利包夹时,脸扭曲怒吼的姿态。他绝对是NBA防守最强悍的中锋。 [编辑本段]【球员经历】1992年第一轮第2顺位入选夏洛特黄蜂队,1995年11月3日和 Pete Myers,eRon Ellis 一起交换至热火队,换来Glen Rice, Matt Geiger, Khalid Reeves 和一个1996年第一轮选秀权,2000年他在悉尼奥运会夺冠后被查出患有肾病,2003年7月16日作为自由球员加盟新泽西网队,2004年12月17日和Eric Williams ,Aaron Williams 以及两个第一轮选秀权一起交换至多伦多猛龙,换来Vince Carter。2005年2月11日被猛龙队裁掉。2005年3月1日作为自由球员重新加盟热火队。 [编辑本段]【个人荣誉】七次入选NBA全明星大赛,两次获得最佳防守队员的球员(1999和2000),一次入选NBA最佳阵容第一队(1999),一次入选NBA最佳阵容第二队(2000),两次入选NBA最佳防守阵容第一队。

2009年3月30日（美国时间），在魔术与热火的比赛中场，在热火主场nba官方为莫宁举行了球衣退役仪式，莫宁在热火的33号球衣在热火退役，成为热火建队21年第一件退役球衣。这不仅仅是对莫宁球技的肯定，更是对莫宁优秀人格的肯定。 [编辑本段]【标志动作】当完成一次势大力沉的灌篮后莫宁毫无保留地展示自己的肱二头肌，把全场比赛气氛推向了最高潮。 [编辑本段]【亦敌亦友】尤因的球衣退役仪式上，死党莫宁特地赶到纽约来捧场……帕特里克·尤因和阿伦佐·莫宁，联盟中的两大超级硬汉，尼克斯和热队的当家中锋，同为NCAA名帅大卫·汤普森的得意弟子，虽然年纪差了整整八岁，但这对“忘年之交”却以诚心相待。两个人的友情首先必须归功于尤因。最初，受汤普森的邀请，每年夏天他总要回佐治敦大学点拨后辈。尤因是个念恩之人，宁可放弃自己的休假时间，去指导那群热血少年———而当中的一个，就是莫宁。和温文尔雅的尤因相比，莫宁的脾气暴躁，却也是个直肠子，别人对他狠，他睚眦必报；但如果你对他好，他也会记在心头。要知道，NCAA和NBA的差距其实是非常大的，特别是中锋位置，大学篮球免不了偏软，而莫宁能从大一时就得到和职业联盟顶级中锋对抗的机会，实在是千载难逢的机会。1992年，莫宁以“榜眼秀”之姿进入NBA，每次与尤因相见时，总是尊一声“大哥”。其实，莫宁也是热心肠的人，至今每年夏天，只要有空，他都会和尤因，还有同届的穆托姆博回到母校，提携后辈。“帕特里克就是我的表率，他永远是我的第一偶像。”在NBA，大家最不愿谈的就是偶像———特别是当偶像依然当打时———因为怕一说对方的名字，以后见面就怯了三分。但莫宁从不忌讳，在他看来，尤因对他的恩情，是无法报答的。可惜，在这个铁血的联盟，你永远回避不了战斗。在纽约迈阿密争雄的年代，尤因和莫宁对抗的宿命逃不了。球场上的对手，即便是兄弟，也不能手软———这就是职业体育的铁律，道上的规矩，纵然你是天王老子也废不了。事实是，莫宁和尤因在球场上从来没有谦让过，1997年东部半决赛第一场，有一个场景永远让大卫·汤普森不能忘怀：尤因背身单打，转身跨步，接着就是一个标准的中锋小勾手动作，谁知莫宁硬是一个旱地拔葱，把球从空中摁下。不过半分钟不到，卷土重来的尤因接队友传球，再度翻身单打，这回莫宁位置不好，被逼到篮下，尤因一个大力灌篮，这回就是“盖帽王”把手打向“大猩猩”的手，也阻止不了皮球入筐和随之而来的一声怒吼。“他们两个的对决，就像阿喀琉斯和赫尔托尔。”在汤普森眼中，他的两个爱徒，绝对不比古希腊的英雄逊色。球队的门户之争，永远让两人无法安宁。1997年东部半决赛第五场，热队前锋PJ·布朗掀翻尼克斯的沃德，于是一场涉及十多人的大打斗上演，莫宁参与了打架，之后被禁赛一场；而尤因也被禁赛一场，不过“大猩猩”没有动手，他是劝架的，当时他拉的人就是莫宁———那时能拉得动莫宁的人也就只有尤因。一年后的季后赛，两支球队算是好了伤疤忘了疼，莫宁和“大妈”拉里·约翰逊昔日在黄蜂时就互相看不顺眼，成为对手时一言不合当然拔拳相向，这回上前拉架的又是尤因。虽然那次范甘迪抱住莫宁大腿而成为一段佳话，但这个文质彬彬的小个子怎动得了五大三粗的莫宁。“阿朗佐，冷静，你是打球的，不是打架的！”尤因的成熟和友情，才是浇灭莫宁怒火的最大原因…….

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